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もう我慢したくない!!冷やし炭水化物で食べて健康痩せ♡
肌の露出が増え、体型が気になってくるこの季節…でも、炭水化物が食べられないのはツライ！！そんな方に朗報です♡大好きな炭水化物も、我慢しなくて良い方法があるんです♬♪ストレスフリーに健康痩せしちゃいましょう♡💛
注意点！！
冷やせばOKだからといって、ダイエットしているつもりでも食べ過ぎては意味が
なくなってしまいます( ﾟДﾟ)
分量などはきちんと１食分にし、バランスのよい食事を心がけ、健康的にダイエットしましょう♡
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