ズボラさんでも美肌ゲット♡5分で出来るセルフローションパック

なんだか肌がパッとしない！そんなときに試してほしいのが5分でできるセルフローションパックです☆美容ライターやモデルさんの間でも話題になってます！とーーっても簡単なのに効果はバッチリなのでぜひお試しあれ♪

土曜日の朝にやろう♪セルフローションパック

セルフローションパックはタイミングが重要！月曜日から金曜日まで毎日がんばった自分へのご褒美と、積み重なった肌へのダメージをリセットする意味を込めて土曜日の朝に行うのがオススメです。やり方はとっても簡単☆

①コットンを2枚用意し、それぞれにひたひたになるまで化粧水を浸しましょう。

②それぞれ浸したコットンを顔の左右に内側から外側へ優しくすべらして化粧水を浸透させます。

③後は左右の頬に100回ずつパッティングをします。

簡単だから忙しい朝でも手軽にできる上に、週に1回なのでズボラさんでも続けられますね♪

セルフローションパックのポイント

→化粧水はシャバシャバ系を！
たっぷりと肌に水分を含ませるためには、もったりした化粧水よりもシャバシャバした化粧水が効果的です。

→コットンは大きめのもので！
顔の広範囲をカバーできるように、コットンは大きめのものを使用してください。大体、縦6cm×横8cmの大きさが目安です

→パッティングは軽圧力で！
パッティングというと、どうしてもパンパンと叩くことをイメージしがち。でもそれだと肌への負担が掛かってしまいます。軽圧力（けいあつりょく）という字の通り、軽い力で肌をグッと押すように優しくパッティングしてください。