1週間で目指せ-5cm!大根足とはおサラバして夏までにスラッと美脚手に入れよう
夏までに絶対美脚になりたい子必見!! 今からでもまだ間に合う!
どれも毎日続けることが大事。
以前テレビで観ましたが、道端アンジェリカさんも日々ジョギングや体操などであのスタイルをキープしているとか。
なにもしないではあのスタイルを維持は難しいですよね。
きれいになりたいなら努力をしないとだめですね!
セルライト除去
本当にセルライトって油断していると簡単にできてしまいます。
元々私も脚が細い方だったのですが、妊娠中に油断したら、もうボコボコ・・・。
どうしたものかと悩んだところ、マッサージが効果あるということだったので、マッサージオイルを購入して自宅でマッサージを日々頑張っています。
こちらを参考にしてやっています♪
マッサージをがんばって頑固なセルライトとさようなら。
しっかりリンパに流すようにマッサージをすると効果があります。
特に体をお風呂に入って体を温めてから行うと効果がありますよ。