2015年05月10日更新

さわやかなハーブ、ミントを育てませんか?

ハーブを育ててみようかなって思っても、面倒くさい、止めた(+_+)!!っていう人少なくないでしょう? あなたが欲しい物を買えば良いし、用土もいろんな種類・価格があるけど、100円ショップのだってOK🌼 肥料なんてなくたって育ちます。 今回はお勧めハーブミントをご紹介しますね(^^♪

ミントとはどんなハーブ?

キャンディやガム、芳香剤などで、爽やかな香りのミントを知らない人はいないわよね。
そしてミントは、食べ過ぎ・飲みすぎなどで胃の調子が悪い時に消化を助けてくれます。
そして。。。精神的な緊張を和らげてくれたり、イライラをしずめて心身をリラックスさせてくれます。

他には、偏頭痛を癒してくれたり、虫歯や歯痛などの痛みを和らげてくれます。
乗り物酔いや吐き気の予防になるしので、乗り物酔いしやすい人は、ペパーミントティーやサシェ(乾燥したハーブを小袋に入れたもの)を作って持って行くと良いかも。

ミントはスペアミントとペパーミントが代表です。他にもアップルミント・レモンミント・チョコレートミント・バジルミントetc...たくさんあります。
そしてミントはこんな可愛い花も咲くんですよ。

出典:http://www.hanakotoba.name/ スペアミント

出典:http://1000yamagata.c.blog.so-net.ne.jp/ ペパーミント

ミントティー

出典:http://blog-imgs-46-origin.fc2.com/ ミントをたっぷり摘んできてガラスポットに入れて熱湯を注ぐ。数分待てば、爽やかなミントティーの出来上がり♪ミントをたくさん入れて濃い目のを氷の入ったグラスに注げばアイスミントティーの出来上がり♪

出典:http://salon-global.jp/ グラスにたっぷり入れると見た目も涼しげ。

出典:http://h-a-p-p-y.info/ 紅茶とミントを入れればミント紅茶。我が家の夏の定番ドリンクです(*^^)v

出典:http://h-a-p-p-y.info/ もちろん、ミントを添えて。

シンプルに。。。

出典:http://img.cpcdn.com/ レモン水にミントを入れればより爽やかに。

出典:http://www.brooks.co.jp/ ミントのキューブアイス。

製氷皿に1枚づつ入れて作っただけでキュート♡

アルコールも!

出典:https://image-kinarino.ssl.k-img.com/ モヒート。ご存知、夏に人気のラム酒をベースにライムとたっぷりのミントが入ったカクテルです。

たくさんの種類のモヒート、全ておしゃれで美味しそう♡



出典:http://bar-dining-one.com/ メニューのひとつ、ジンジャー モヒート
ホワイトラムベースで、生姜のビリッとした辛さの中にライムの酸味とミントの爽やかさが加わってサッパリとした味わい🍁。
パフェみたいじゃない?美味しそう(*^^*)

Sweets♡♡

出典:http://zexy.net/ スウィーツに添えるのは定番ですよね。

サラダ

出典:http://pds.exblog.jp/ ベトナム風豚しゃぶサラダ。タイやベトナムの東南アジアや中東料理でよく使われます。
日本でも小洒落たカフェのメニューに使われてるわよね。

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趣味は、洋裁・和裁・料理・ガーデニングetc...南の島が大好きです。タイに住むのが夢。

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