"匂いでごましていませんか？ 間違えだらけの香水選び"
冷房のきいた場所で汗をかかず、水分も取らず。 私って汗かかないの・・と自慢げにしているあなた。 油断して、強い香りの香水使っていませんか？
運動するのに、誰でもできることがあります！
そう♪ ラジオ体操です。
これが基礎の体操です。
もう一度、振り返ってみませんか？
あとは、「ヨガ」 をお勧めします★★
筋肉を鍛えることは、女子にとってとっても大事なんですよ！
誰からも憧れられるような女子目指していきましょう！
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