コンプレックスな人が多い"鼻"？！今からでも出来る鼻を高くする方法

一番目立つの位置にあるからこそ気になっちゃう鼻。
もう少し高ければ・・・ダンゴッパナじゃなければ・・・
女の子ならきっと誰でも思ったことがあるのでは？
毎日コツコツ続ければ、ステキなあの鼻に近づけちゃうんです。
やってみない手はないですよね

鼻たたきで鼻を高く大きく！

鼻は軟骨でできています。
その鼻の軟骨をコツコツと刺激することで鼻の成長を促すのが狙いです。

やり方
１　鼻をコツコツと指先で痛くない程度の力で上から下にそって叩いていく。固い骨の部分ではやや強く、軟骨ではやや弱く。
２　下まできたら今度はまた上にもどる。往復してはいけない。
３　指先でコツとするのを１回として、４００回ほどでやめる。やりすぎずに我慢する。

２で往復しないのは、往復すると鼻の真ん中にだけ刺激が集中してしまうのを防ぐためです。真ん中だけ高い人になるなんて、そんなのイヤです。
３ではあまりやりすぎ内容に注意しましょう。コツっとするのがカウント一回です。大体鼻の付け根からやっていって下まで行くのが１０回にするとカウントもまんべんなくするのも調整が楽です。

出典：http://butabananaosu.com/

鼻たたきの注意点は、高くするだけではなくて鼻そのものが大きくなってしまうのです。
鼻が大きいのに低いという人には向いていないので他の方法にしてくださいね。

ミヤビ法で鼻を高く！

ミヤビ法のやり方
１：鏡で横顔を見て、鼻のどの部分が低いのかを確認する。
２：両手の人差し指で1で調べた低い部分の付け根のあたりにおく。
３：そのまま指でしばらく上に持ち上げる。両手の力が均等に、かつ力を入れすぎないように気をつける。

出典：http://butabananaosu.com/

鼻たたきとミヤビ法、併用するとさらに効果がアップしますよ☆
ぜひお試しください。

顔のゆがみを治したら鼻が高く見える

やり方
１：口の中で歯の外側を時計回りに20回回す。
２；今度は反時計回りに20回回す。
３：１と２の両方を朝昼晩やる。

出典：http://butabananaosu.com/

このストレッチはホウレイ線のしわにも効果があります。
お得なストレッチなのでぜひ試してみてくださいね。

ツボ押しで鼻を高く！

眉間の真ん中にある「印堂」というツボは鼻を高くする効果があります。
この「印堂」には眉間のしわや肌のたるみを改善する効果もあります。
精神を落ち着かせる効果もあるのでちょっと手の空いた時などに押してみてくださいね。