2015年04月23日更新

マネしたい♡憧れ芸能人の美脚テク

もうすぐ夏なのに太い足をどうにかしたい!でもなかなか細くならなくてどーしよ?!そんな悩みを解決しちゃう♪美脚で有名な芸能人のテクニックをご紹介しちゃいます♡

出典:http://beckybm.up.n.seesaa.net/ 157cmと背は低めですが、毎日のウォーキングと冷やさないことでスタイルの良さを手に入れてるんですね。

人気沸騰♪水原希子

出典:http://img.cinemacafe.net/ 最近Instagramで話題の水原希子さん。

・毎日鏡の前でボディチェック
・寝る前に1分間のストレッチ

出典:http://entertainment.rakuten.co.jp/ ストレッチをしてむくみを取ることで翌日に持ち込さないのが鉄則です。

国民的女優!長澤まさみ

出典:http://blog-imgs-47.fc2.com/ 演技力だけでなくスタイルの良さでも有名な長澤まさみさん。

・日本酒入り風呂
・半身浴

出典:https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/ 40℃のお風呂にコップ一杯分の日本酒を入れて、20分間の半身浴をしてるそうです。

出典:http://entamax.blog.so-net.ne.jp/ 日本酒によってデトックス効果とかなりポカポカになるようです。

美脚の芸能人たちに共通することは毎日のちょっとずつの努力!憧れの美脚目指して夏に向けてがんばろ♪

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新米ママを毎日がんばってます♡育児とキレイを両立させるために模索中♪最近はセルフネイルとパン作りがマイブーム♡

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