仕上がりがモデル級♡セルフでできる本格ネイルケア

出典：http://item.rakuten.co.jp/ ＊エメリーボード（ファイル）＊
爪やすり。爪の長さを整えるもの。
粗さ（グリット数）は180グリット以上の目の粗いものがいいです♪
（数字が小さいほど目が粗い）

出典：http://www.cosme.net/ ＊キューティクルリムーバー（キューティクルクリーム）＊
甘皮を柔らかくするために使う溶剤。
キューティクルリムーバーの方がキューティクルクリームより強めなので、甘皮が薄めの人はキューティクルクリームを使うといいよ♪

出典：http://hananail.jp/ ＊フィンガーボール＊
お湯を入れて、手をつけて甘皮をふやかすときにつかうよ。
調理用の小さいステンレスボールなどで代用もＯＫ♡

出典：http://hospital-black-checker.info/ ＊ガーゼ＊
ドラッグストアや100均で買えます。
爪や甘皮などの汚れを取り除くときに使うよ♪

出典：http://store.shopping.yahoo.co.jp/ ＊メタルプッシャー＊
甘皮やルースキューティクルを押し上げるのに使う道具。

出典：http://www.beautygarage.jp/ ＊キューティクルニッパー＊
硬くなった角質やささくれを取り除くためのもの。

出典：http://www.kobako.com/ ＊バッファー＊
爪の表面をなめらかに整えてピカピカに磨けるよ♪

出典：http://kira2nail.exblog.jp/ ＊キューティクルオイル＊
自爪や甘皮の乾燥を防ぐための保湿オイル。
一日に数回指先に塗布して保湿するといいよ♪

出典：http://www.ladynada.jp/ ネイルの形には５つの種類があるよ。
ファイルで好みの形に整えてね♡

出典：http://xn--z8js3azm.com/ エメリーボードの端を人差し指、中指、親指で軽くつまんでね。
小指と薬指は添える程度。

ギュッと強く握ってしまうと力が入りすぎてしまうのでＮＧ！

出典：http://allabout.co.jp/ 爪の先端に対して、ファイルを直角に当てて、スクエアの形を作ってね。
一方向にまっすぐ引き、好みの長さに整えるよ。
※往復がけは二枚爪の原因になるので絶対ＮＧ！

長さがあまりない人は軽く削るだけでＯＫ！

出典：http://allabout.co.jp/ 爪の脇にファイルを縦にあててつけ根→爪先の方向に動かして整えてね。

出典：http://ameblo.jp/ 爪の裏からエメリーボードをあてて、サイドの角を削ってね。
爪の両端の角をとってね♪