本当に合ってる？普段してるヘアケア…実は間違っているかも

正しいヘアケアしてますか？

毎日美しい髪をゲットするために
当たり前のようにしているヘアケア。
それって間違っているかも。
これをみて「これやってる...」という
人がいたら今すぐSTOP！

✔根本からとかす

これぎくっとした人多いのでは？
（私もやっていました...）
切れ毛を作る原因になってしまうそうです。
特にお風呂上りが絶対！！
髪をとかしてはいけません。

▽正しいとかし方▽

まず、髪の毛を毛先から10cmほど上を手で持ち上げて、そこのポイントから下に向かってとかしてあげましょう。またそこから更に上に10cmほど手を移動し、同じように髪の毛をとかして上げるのです

✔朝シャン

朝お風呂を入る人も多いと思いますが
これも今すぐやめたほうがいいです！
髪が成長する午後22～午前2時までに
髪を洗っておくのがベスト。
どんなに疲れていても髪は洗って！

皮脂は寝ている間に作られるので、朝にシャンプーをしてしまうとせっかく作られた皮脂が取り除かれ、紫外線にさらされるのは頭皮や髪にとって決していい状況とは言えません

正しいシャンプーのしかた

ポイントは1番！
頭皮をしっかり濡らさないと泡立たないし
汚れもちゃんとおちません。

髪の多い人はシャワーを頭にぐっと近付けると
簡単にしっかりと濡らせます！！！