同じ分け目は薄毛の原因?!ハゲない為の分け目の変え方
実は、同じ分け目のままだとじわじわハゲてくる??!そんな恐ろしい事態を防ぐために、薄毛にならないよう頭皮をいたわる分け目の変え方ご紹介します☆
結び目を変えて紫外線対策を!
出典:http://howcollect.jp/ こまめに分け目を変えるのはなかなか…という方もいるかと思います。そういう方は、キツく結びすぎない、頭皮が疲れてきたな、と感じたら結ぶ位置を変えてみる、と言うだけでも違います。ポイントはやはり「負担をかけないこと」です。
ヘアスタイルを変えるのが面倒という方はいつもより結ぶ時間を短くするだけでも構いません(学校から帰ってきたらすぐに解くなど)。頭皮にかかる負担や圧力を減らす事がポイントとなります。
出典:http://welcomeinhogwarts.tumblr.com/ 帽子を被ったり、日傘を差して紫外線対策もしましょう!紫外線というと夏が危険と言うイメージですが冬も侮れません。きつめの帽子だと頭を締め付けてしまうので、ゆるめの帽子がオススメです♡
出典:http://acchaaccha.exblog.jp/ 分け目をジグザクにするのも、負担が分散されるのでオススメです。鏡を見ながらコームを使って作っていけば頭皮に優しくお洒落なヘアスタイルに♡
頭皮マッサージでリラックス♪
出典:http://www.biranger.jp/ 頭皮マッサージは指を使って優しく行っていきましょう!爪を立てたり力の入れすぎはNGです。長時間のマッサージも、逆効果になってしまうので適度にやると効果的です。
(1)髪全体をブラッシングしてホコリを落とし、ペットボトルのキャップ約3杯分のオイルを、頭皮全体に行き渡るように少しずつ塗り広げていきます。
(2)おでこの生え際からつむじに向かって、細かくジグザグに指の腹でマッサージします。頭頂部は、脂の分泌が多いところなので、特に念入りに行います。
(3)次に、耳の辺りから頭頂部に向かって、細かくジグザグにマッサージします。耳の周りは、汚れが溜まりやすく、耳の後ろは加齢臭が発生したり、体臭の発せられる場所なので念入りに行います。
(4)頭皮にオイルを追加し、襟足から頭頂部に向かってマッサージします。その際、髪の毛にオイルがつかないように気をつけましょう。
(5)頭皮についたオイルをお湯でよく洗い流し、いつも通りシャンプーします。
美容師さんが考えたカンタン頭皮マッサージ。押す場所のポイントも指示してくれるのでわかりやすい♪
3分で出来る頭皮マッサージ♪
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出典:http://free-photos.gatag.net/ 健康な頭皮で毎日のお洒落を楽しく♡