2015年12月14日更新

「美容院行ってきたの？」毎回聞かれちゃう日頃のヘアケアで作る美髪

女性は髪が命♡髪の毛がツヤツヤでサラサラだと素敵ですよね☆ 髪の毛キレイ！！美容院行ってきたの？なんて言われたい♡ そのためには、毎日のヘアケアが大事なんです！今までのヘアケアのやり方、もしかしたら間違っていたかも？！今回は、正しいヘアケアのやり方をご紹介します♪

ダメージヘアをどうにかしたい！！

出典：http://weheartit.com/ いくらオシャレをしても、髪の毛がボサボサ、ガサガサのダメージヘアだと残念！！
しっかりヘアケアをすれば、キレイな髪に変身できちゃいます♪

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正しいシャンプーの仕方☆

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出典：http://weheartit.com/ 間違ったシャンプーのやり方をすると、頭皮に負担がかかってしまいます。
シャンプーのやり方を改善するだけで、今までの悩みも解消するかもしれません☆
自分のシャンプーの仕方が間違っていないかチェックしてみましょう♪

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出典：http://weheartit.com/ まずは、シャンプーをする前にブラッシングしましょう♪
髪の毛を濡らす前にブラッシングすることで、髪の毛の汚れを落とし、シャンプーの泡立ちも良くなります☆

出典：http://weheartit.com/ ぬるま湯でしっかり素洗いをしましょう！！
シャンプーをつける前に、38℃くらいのぬるま湯で指の腹を使って素洗いをすると、髪の毛の汚れが8割も取り除くことができます♪

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出典：http://weheartit.com/ シャンプーは、手のひらで泡立ててから使う☆
そのまま地肌にシャンプーをつけると刺激が強かったり、すすぎ残ししてしまう可能性があるので、一度泡立ててから使いましょう♪
もし泡立ちが足りない場合は、シャンプーを少し足したり、お湯を足したりすると泡立ちが良くなります☆

出典：http://weheartit.com/ マッサージをしながら頭皮の汚れを落とす☆
1.爪を立てず、指の腹を使って頭皮全体を揉みほぐす。
2.親指以外の4本の指で、小刻みにジグザグ動かしてマッサージする。
3.全部の指の腹でポンッポンッとマッサージする。
マッサージすることにより、頭皮の血行が良くなり抜け毛予防にも効果があります！