１日の終わり…クレンジングが実は結構重要なんです☝

(2)蒸しタオルorスチーマーで毛穴を開かせる

蒸しタオルやスチーマーを使って毛穴を開かせる事によって、化粧水の浸透も良くなり、美容成分も肌に行き届きやすくなります。ごわついた肌も整えてくれるのでおすすめです。

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(3)保湿重視のシートマスクをする

いつもよりもリッチなシートマスクでたっぷりと保湿してあげましょう。長時間メイクをしたままだったお肌はとても乾燥している状態なので、とにかく潤い補給を。

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(4)できるだけすっぴんで過ごす

できるだけ、お肌に負担をかけないように休ませてください。どうしてもお化粧しないといけない場合は、いつものファンデーションよりも軽めなBBクリームやCCクリームなどを使用する事をおすすめします。

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(5)しっかりと睡眠をとる

どんな美容液よりも、睡眠は美肌の大事な栄養素です。お肌のゴールデンタイムと呼ばれている22時〜2時の間に寝るようにしましょう。夜更かしはせずに、いつもより少し早めにベッドに入り、たっぷりと睡眠を。

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メイクをしたまま寝てしまった場合は、たっぷりと肌を甘やかしてあげましょう♡

クレンジングの種類

クレンジングってたくさん種類がありますよね！

でも正直、どのクレンジングがいいのかわからない…。

そんな方のために、クレンジングのいいところ、悪いところを教えちゃいます！

オイルタイプ

良いところ

油分が多い化粧品と一番なじみやすく、一番落としやすいとされているのがオイルタイプです。こすらずに短時間で落とすことができますので、しっかりメイクの後でもちゃんと洗い流せます。落とした後のさっぱり感も一番です。

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悪いところ

落とす力が強い分、肌の保湿成分も一緒に落としてしまいがちで、乾燥しやすい方には注意が必要です。またオイルと共に配合された界面活性剤が肌に良くない、という指摘もあります。

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ミルクタイプ

良いところ

コットンなどで拭き取るタイプと洗い流すタイプがあり、油を落としすぎず、肌への刺激が少なく乾燥もしにくいものが多いので、乾燥肌や敏感肌の方にはおすすめです。

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悪いところ