忙しい朝に簡単ヘアアレンジ♪の3枚目の写真

髪を束ねて、
①結び目を少しずらして、ゴムの上を二つにわける。
②矢印の方向に持っていき二つに分けた穴にいれます。(くるりんぱ)
③そのまま下から髪をだします。
④出した髪を左右にひっぱります。
⑤トップをつまんでゆるませます。
⑥完成です。
こちらは、ハーフアップですが、ポニーテールでも同様です。