No need コテ！髪を痛めずナチュラルカールを作る３つの方法

出典：http://spotlight-media.jp/ まず一つ目は
[ダイソーの人気商品！スポンジカーラー 100円！]
これなら、スポンジなので、つけて眠っても痛くない！

出典：http://spotlight-media.jp/ ＜やり方＞
1.髪を完全に乾かしてから
髪のすそからクルクルと巻いていきます。

出典：http://spotlight-media.jp/ 2.右手でカーラーを固定、左手で髪の毛を持ち、毛先だけ動かして巻いていくイメージ。

出典：http://spotlight-media.jp/ ◎毛先まで巻き込むことがポイント！
寝ている間にカーラーが取れてしまうのを防ぐため、かんざし部分の根元までしっかり締めましょう。

出典：http://spotlight-media.jp/ 髪の長さや仕上がりのカール具合によって
巻き時間や使用個数を調節してね！

出典：http://matome.naver.jp/ 巻き方や髪の量を調節すれば程よいMIXゆるフワスタイルが簡単にできちゃう♡

出典：http://aspottedpony.com/ 2つ目は
誰でも簡単！いらなくなった”靴下”をつかった
[ソックカール]！！簡単且つ、ナチュラルカールが長持ちするので梅雨の時期もおススメです！

出典：http://m3q.jp/ ＜やり方＞
1.まずは履かなくなった靴下のつま先部分を切ります。
使う靴下は紳士用の薄い靴下のほうが
やりやすくて良いです。

出典：http://aspottedpony.com/ 2.そしてゴム側の方から切ったつま先側に向かってクルクル～と巻いていくだけ！
これで[ソックカール」の出来上がり！

出典：http://m3q.jp/ 3.準備が整ったら、まずはポニーテール作り。
高さは、寝るときに邪魔にならないように
少し高めのトップで作るのがオススメ。
その際、霧吹きで毛先を軽く濡らした方がしっかりカールがつきます！

出典：http://m3q.jp/ 4.ポニーテールが完成したら、
ソックカールに毛束を通して、
毛先をソックカールに一巻きします。

出典：http://m3q.jp/ 5.そのままソックカールの周りを毛先でグルグル囲い込むような感じで巻き込んでいけばお団子ヘアの完成。
あとはこのまま寝るだけです。

出典：http://acpallymphmassage.blog.fc2.com/ 朝起きれば愛されゆるふわモテ髪の完成(#^^#)

出典：http://www.glam.jp/ この夏海外でも大流行の寝起きのような自然体カールスタイル”寝起きヘア”の作り方をご紹介！

出典：http://curet.jp/ ＜やり方＞
1.ブロッキング
まずは乾いた髪の毛をを全体4つにブロッキングします。

出典：https://hair.cm/ 2.ブロッキングした4つの束をそれぞれクルクルとねじっていき、団子を作り、ピンで留めます。
4つのお団子が完成したら、
軽く全体にスプレーをかけて固めます。
◎ポイント
団子を作る時に、束の先端を引っ張りながら、しっかりキツめにしましょう。