男性からアタックされる！清楚な女の子の決め手はツヤ髪に有り！

お風呂は髪・心・身体がキレイになれる場所♪♪

梅雨だし、紫外線はまだないよね～♪なんて言ってる人！
すでにガンガン浴びてるお肌に悪～い紫外線・・・
肌はみんなケアしてても、髪にも大きなダメージの原因！
せっかく可愛くオシャレをしても髪が傷んでいたら台無しですよね？

男性は髪の傷み、ネイルケア、お肌のスベスベさ・・意外と見てますよ！！

そこで今回は美容院で高いトリートメントをしなくても、お家で出来るツヤ髪作りを紹介したいと思います♪

ヘアケアはやっぱりお風呂・・・の前に☆

う～ん、気持ちよさそぉ～♡

髪を綺麗にするとこはお風呂♪
女子力が上がる場所ですよね。

でもお風呂に入る前にまずはブラッシングしましょう。

優しく毛先から順に上へとかしていきます。
絡まったとしても無理に引っ張ったりしないようにしましょー

先にブラッシングすることで汚れや匂いが落ち、シャンプーがしやすくなります。

髪は肌荒れに影響する？！

汗やタバコの煙などで汚れた髪が顔につけば勿論お肌の調子も悪くなって、
ニキビなどの肌荒れに繋がることも・・・

髪の汚れの８０％はお湯で落ちると言われています。
なのでシャンプー前にまずはきちんと髪を濡らしましょう！

シャンプーは適量を手のひらで泡立ててから頭皮へ。

髪を洗うというより、指の腹を使って頭皮マッサージをする感覚で洗いましょう。

ここで大事なのが・・

・シャンプーは頭皮につけること！
・爪を立ててかかないこと！

爪でかいてしまうと頭皮を傷つけて炎症やかぶれの原因になってしまいます。

どうしてもかゆい場合や指の腹に力が入らない人はシャンプーブラシがオススメです♡

手袋の形など最近は色々なブラシがあるので好みのブラシを探してみてはいかがでしょうか？♪

サラツヤにするトリートメント

トリートメントの仕方も重要！

シャンプーをしっかりすすいだら、軽く水気をとり
トリートメントを揉み込むように髪に浸透させていきましょう。

ここでの重要ポイント

・頭皮にトリートメントをつけない

キレイに洗った頭皮にまた余分な油分を与えてしまいます。
毛穴をふさぎ、健康な髪が育たなくなるうえ、臭いや細菌の繁殖の原因になってしまいます。

目の粗いコームでとかせば指でいきわたらなかったトリートメント剤も全体にいきわたり、
更にサラサラに♪

髪が濡れてる状態で目の細かいコームでとかしてしまうと逆に痛めてしまうので必ず粗いコームにしましょう。