普段の使い方に＋αするだけでサラつや髪になれる方法

お湯で予洗いをする

シャンプーをする前に、しっかりとお湯で予洗いをしましょう。お湯は少し熱めの温度がいいです。
これだけで髪の汚れは八割方落ちるそうです。


また、頭皮をマッサージするように、"洗う”というよりは”揉む”ようなイメージで洗いましょう。

シャンプー

さあ、準備は万端！
次はいよいよシャンプーです。

シャンプーの仕方にもいくつかポイントがあります。

シャンプーをしっかりと泡立てる

シャンプーはしっかりと泡立てましょう。

こうすることで、髪全体にシャンプーをいきわたらせることができます。また、これだと少ない量でシャンプーすることができます。シャンプーの使いすぎはお金がもったいないことはもちろん、刺激が強すぎて髪にあまりよくないそうです。

つめを立てずにマッサージするようなイメージで

洗い方も要注意！
爪を立ててごしごし洗ってしまうと、頭皮を傷つけてしまい、フケや炎症をおこしてしまいます。爪を立てずに、指の腹で、マッサージするように洗いましょう。

綺麗な髪は綺麗な頭皮が作ります。

生え際から後ろへ。
円を描くようなイメージでくるくると。

トリートメント

トリートメント、コンディショナー、リンス...

どれもヘアケア剤ではあるけれど、役割が違います。コンディショナーとリンスは、髪の表面をコーティングして、ダメージを守るもの。なので最後に使います。トリートメントは、髪の内部に浸透してダメージを補修するものです。なので、シャンプーの次に使います。

使う順番はシャンプー、トリートメント、コンディショナー。

トリートメントをつける前にタオルで軽く水分をふき取る

髪に水分があると、トリートメントの成分が浸透しにくくなるんです。水分をふき取ることで、トリートメントの成分が浸透するのを助けます。