即！実践できる【低コスト】な【自然派スキンケア】でトラブル知らずのピカピカFaceに！！！

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出典：http://weheartit.com/ ヨーグルトは「フルーツ酸」と「乳清」といったお肌に良い成分がふんだんに含まれています。フルーツ酸には古くなった角質層をとりのぞく作用があり、くすみやシミ対策に効果を発揮します。また乳清は保湿力を高めます。

出典：http://weheartit.com/ ＊＊＊＊ヨーグルト＋緑茶パウダーのパック＊＊＊＊
やり方：ヨーグルトに緑茶粉末を混ぜて顔に塗り、3分ほどしたら洗い流すだけのお手軽パックです。くすみやザラつきが気になる時に！

出典：http://weheartit.com/ ＊＊＊＊ヨーグルト+ココアパウダーパック＊＊＊＊
やり方：ヨーグルト（大さじ1）に無糖ココア（小さじ1）を混ぜて顔に塗り、5～10分放置するだけという簡単なパックです！なんと2週間で肌年齢が21歳も若返ったという驚愕の報告もあるそうです！！！

出典：http://weheartit.com/ スウェーデンでは昔から卵白で洗顔する習慣があり、今でも若い女性たちに支持されているという「卵白洗顔」。卵白にはアルブミンや、殺菌作用のあるリゾチーム、ニキビ治療薬に使われる硫黄など、さまざまな有効成分が含まれています。

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出典：http://weheartit.com/ クエン酸を使ったピーリングが話題となっています。
肌の余分な角質をとることで、ターンオーバーを促し、保湿成分の浸透を促すことで乾燥肌を改善します。新陳代謝が良くなることでシワやしみにも効果的。また、毛穴が詰まりにくくなるのでニキビ予防にも定評があるそうです。