2016年01月06日更新

かたいゴワゴワヘアから卒業！髪を柔らかく変化させる方法

“髪は女の命”と昔から言いますが、聞いたことはありますか？彼から髪を触られるのが好き。ヘアアレンジをするのが好き。色んな髪型にしたい。でも傷んでる…　ならば早めに対処しちゃいましょう♡ キューティクルのあるキレイな女の子になりませんか？

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人の成長も髪の成長も夜です！
特に髪の毛は22時～2時まで、といわれています。

髪の毛が成長する時間は22時～2時の間なので、いつも朝シャンだけで夜髪の毛を洗わない人は、頭皮にたまった汚れにより髪の健康を損ねていると言われています。

夜は髪の成長ホルモンの分泌の為にも、清潔な状態にしてリラックスさせてあげる事が大切なようです

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朝シャンはやめられないので、夜もちゃんと入れば良い！というわけでもありません。
そんなにシャンプーをしてしまうと、人には脂も必要なのでその油分を洗うことによって取り過ぎてしまいます。
かえって、乾燥状態になってしまいます。

なので、汚れをしっかり取るために…

一日の汚れや油分はその日のうちに、しっかり洗い流しましょう♡

出典：https://www.google.co.jp/ しっかりと泡立てて、頭皮を洗ってくださいね♪

週に1回はスペシャルパックを♡

美容室に月に1回、トリートメントをしに行きたいけど、経済的にも中々そういうわけにはいきません…。

自分で出来る、オイルのスペシャルパックをご紹介いたします＾＾

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無印良品でも販売しております、ホホバオイルやアルガンオイルでも大丈夫です。
ホホバオイルはアルガンオイルに比べ、かなりコスパ♡
気兼ねなくたっぷり使え、髪にだけでなく顔や体にも使えるのでオススメです。

スーパーなどで販売している、エクストラバージンオイルで大丈夫！！

出典：https://www.google.co.jp/ こちらは味の素のです。普通に売られていますよね★

やり方は簡単！！

⓵大匙1を手に取り、両手で温めるように馴染ませる。
⓶髪全体に付けた後、頭皮に行き渡るように優しくマッサージする。
⓷45度以上のお湯に濡らしたタオルをよく絞ってから（蒸しタオル）、頭に巻く。（シャンプーキャップがあったら、タオルの上に付ける)
⓸10分おく。(浴槽に入るのが良い)
⓹軽く洗い流し、シャンプーを2回する。

以上です♡