試した人だけ可愛くなれる❤カラコン不要！自力で♡黒目を大きくするメイク術♥

■瞼を引き上げながらまばたき■

１．指で上瞼の中心を上に引き上げ、眉毛の下で止めてキープ！
２．このままの状態でゆっくりと目を閉じます♪
３．この状態を10秒程キープします！
※これを5～10回繰り返します。

■　目尻を引っ張りながらまばたき　■

１．人差し指で片方の目尻の少し上を
　　外側の斜め上へ向かって引っ張ります！

２．その状態のままゆっくり目を閉じます。
　　5秒程度キープしたら目をゆっくりと開きます。

３．次に人差し指で目尻の少し下を
　　外側の斜め下に向かって引っ張ります。

４．そのままゆっくり目を閉じて、
　　5秒程度キープしたらゆっくり目を開きます。

※これを左右交互に3～5回ずつ繰り返します！

２．上目使いをする♡

目を上目遣いにする動きは目の上の筋肉の運動になります♪
但しやりすぎると、かえって目が疲れてしまうので
逆効果になってしまいます！
時々気づいた時にすると良いでしょう！

３．目のマッサージをする♡

目の周りにある余分な浮腫みなどを
マッサージすることにより
血行促進と共に取り除かれます♪
肌を傷つけないようクリームやオイルなどを
塗って行うのがベスト！

■　マッサージのやり方　■

１．手の人差し指・中指・薬指を
　目の下にある骨に沿ってあてます。

２．あてた3本指を下に向かって力を入れるように
　　ゆっくりと5秒程押します。
　　指をあてた骨に力が伝わるように押します！

３．3回を1セットとして1日3セットを目安に行いましょう♪

４．目のパックをする♡

目もとのパックをする事によって
くすみがちな目のまわりに透明感をだし
黒目を大きく見せる効果があります♪
疲れ目予防の効果との相乗効果も期待されます！

５．ホットアイマスクをする♡

ホットアイマスクなどで目元を温める事で
血行が良くなり「白目がキレイな白」になります。
また疲れ目や目の下のクマにも効果抜群♪

■　ホットアイマスクのやり方　■

１．まず最初にタオルを塗らしてゆるく絞って
　　レンジで約1～2分温め蒸しタオルを作ります！

２．温まった直後は熱いので気をつけながら、
　　手で持てる程度(約40～50℃)に冷めるまで待ちます。

３．目をつぶってから、目の上にタオルを乗せ
　　約5～10分程そのままの状態でキープします。