見た目で作る‐5kg　目の錯覚を利用した着痩せコーデを伝授！

痩せるまで待てない！

薄着の季節も終わって涼しくなってきたけれど、食欲の秋と言うだけあってついつい食べ過ぎてしまう季節…。
秋はなんといってもファッションの秋！ファッションも楽しみたい！　気になる部分を上手にカバーして秋のお洒落を楽しもう♡

色選びも目の錯覚の大きなポイント

色には、収縮色と膨張色があります。

＊収縮色・・・黒や濃い色、暗い色、寒色系の色（青、緑、紫など）
＊膨張色・・・パステルカラーのような明るい色、薄い色、暖色系の色（赤、オレンジ、ピンク、黄色など）

収縮色は文字通り、収縮して、その物を、小さく見せます。

膨張色は反対に　その物を膨張させ大きく見せます。

出典：http://www.diet-hakase.com/

この秋冬流行りのアースカラーも収縮色！着痩せコーデに取り入れよう

覚えておきたい！基本の着痩せテクニック♡

☆3つの首を意識☆

首、手首、足首の首が付く部分はからだの中でも細い部分ですよね。
そこを意識的に出すことで、すっきりと見せることができるのを
ご存知でしたか？

この魔法を使って、七部丈や七部袖のトップスやパンツをはいてみましょう。
七部袖でなくても、意識的に袖をまくるだけでも効果がありますよ＾＾

出典：http://hikishimebody.seesaa.net/

着痩せの基本は、自信のあるパーツを強調して、自信のないパーツをカモフラージュすること
見せたくない部分は、徹底的に隠す・目立たなくするのが基本。
自信のない部分にはゆとりを持たす。
自信のある部分は見せる、フィットさせる（⇒自信のない部分から離れている部分を強調すると効果倍増）
逆に華奢な方は、貧粗に見えがちなところは隠してください。

出典：http://www.rakuten.ne.jp/

だけど　今流行りのハイネック、首つまりが着たい！　

Vネックに小顔効果があるのは知ってるけど、どうしてもハイネックや首つまりのニットが着たい…だけど太って見えるのは嫌！
そんな時に役立つ小技♡